កន្លែងងាយទិញ បេរ៉ូកា អាចរកជាវបាននៅគ្រប់ឱសថស្ថាននានាទូទាំងប្រទេស។ ការរកឃើញថាមពលវិជ្ជមាននៃជីវិតភាពនឿយហត់ធ្វើឱ្យអ្នកចុះខ្សោយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនច្បាស់ថាមកពីហេតុអ្វី? ស្វែងយល់បន្ថែមដើម្បីដឹងអំពីការបង្កើនថាមពល និងកត្តាជំរុញថាមពលតាមធម្មជាតិសម្រាប់ទ្រទ្រង់តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ តើវីតាមីនក្រុមបេជួយទ្រទ្រង់សុខភាពអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ព័ត៌មានបន្ថែម តើវីតាមីន C ជួយគាំទ្រដល់របៀបរស់នៅបែបសកម្មយ៉ាងដូចម្តេច? ព័ត៌មានបន្ថែម